Elas têm cor, elas têm ritmo, elas têm movimento e alegria: elas são a equipa de "cheerleaders" do liceu de San Diego e estão a preparar uma super-coreografia, com qual pensam arrebatar, pela sexta vez consecutiva, o primeiro prémio do campeonato nacional da modalidade. Mas nem tudo corre bem. Torrence, a capitã recém-eleita da equipa, descobre que a ex-líder, Isis, lhes roubou a sua promissora coreografia. As raparigas vão então ter que encontrar rapidamente novos passos para o concurso, enquanto que a claque adversária tenta a todo o custo conseguir o dinheiro para pagar as despesas de viagem para o local da competição. Torrence e Isis vão treinar as suas equipas até à exaustão, mas só uma conseguirá levar para casa o troféu. Ganham os melhores passos de dança e os melhores gritos de guerra...

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