A única vida social de Bobby Boucher (Adam Sandler) é o seu trabalho como rapaz da água na equipa de futebol americano de uma universidade. Com 31 anos e uma mãe ultra protectora (Kathy Bates), ele é gozado pelo jogadores da equipa e reprimido pelo treinador. Mas quando um novo treinador (Henry Winkler) chega à escola e o incentiva a defender-se sozinho, Bobby passa por mudanças profundas. A vergonha e a raiva acumuladas durante anos transformam-no num dos jogadores mais agressivos da equipa. Começa a sentir vontade de jogar melhor e de entrar para a universidade, mas deve fazer tudo sem a sua mãe saber...